Aquasport
AquaGym
L’aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules)… Les bienfaits sont à la fois d’ordre esthétique et du domaine de la santé
Les bienfaits d’un sport complet…
Aquagym douce
Sur un rythme apaisant et relaxant des exercices tout en douceur et en efficacité
45 minutes.
Aquagym tonic
Pour les habitués de la discipline- rythme et intensité soutenus
45 minutes.
Aquagym
Différentes intensités- différents rythme pour le plaisir du plus grand nombre
45 minutes.